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降低癌友化療副作用,營養補充是關鍵

不久前,一位久違的舞蹈老師朋友,有天傳Line給營養師,告訴她媽媽罹癌了即將要進行化療與合併其他的治療...想請教說在營養方面有沒有基本需要注意的?


化療常見的副作用、對身體造成的影響

聽到這消息當然是感到很遺憾,也提醒營養支持很重要,因為化療有如身體將進行一場激烈大戰。接受化療的癌友可能出現的副作用例如:噁心嘔吐、食慾差、疲倦虛弱、頭暈、怕冷、掉髮、口腔潰瘍(口腔黏膜破損)、腹瀉、手腳麻...等。


上述有些副作用加上身體營養需求高,若沒有減輕將對抗癌治療造成阻礙,特別是食慾差、口腔潰瘍、味覺改變,都使癌友進食意願跟量都降低使得熱量與營養不足。營養不良是癌友常見的營養問題與造成死亡的主因之一,因此攝取足夠蛋白質和熱量、營養素充足才能支撐抵抗力、維持體力預防惡病質,順利完成每個治療期。


補充哪些營養素,有效幫助緩解化療副作用

足夠的熱量、蛋白質與均衡飲食的維生素與礦物質,是癌友最基本的關鍵所需。

  1. 蛋白質在抗癌過程提供受損細胞的修復與支持免疫系統是相當重要的,然而吃進足量蛋白質對健康人來說不是難事,但對癌友來說經常是項痛苦的考驗,因此能以冰涼液體方式補充會更為容易。

  2. 可考慮額外補充優質脂類,能減少體內發炎、降低化療副作用、促進傷口癒合,如omega-3類的脂肪酸「 EPA」

  3. 麩醯胺酸對於處於高分解代謝的癌友,提供協助組織的修復、口腔腸道粘膜修復、合成體內抗氧化劑以及免疫力的支持。



高純度的褐藻醣膠,臨床研究可降低化療副作用

沖繩水雲褐藻萃取的褐藻醣膠,有獲得國家的健康食品字號認證,並經人體臨床試驗證實,可改善癌友體質和輔助治療, 有助促進免疫細胞增生。在許多疾病中扮演強而有力的免疫調節器角色。如:癌症和癌細胞的蔓延、抑制白血病、乳癌及腫瘤的生長。


2011年一篇癌症患者臨床試驗[註1.],針對20名無法切除的晚期或複發性大腸癌患者,實驗褐藻醣膠是否能降低化療時期的副作用。20名患者在接受了6個月的化療藥物治療期間分兩組,一組額外補充褐藻醣膠另一組則無。試驗結果發現褐藻醣膠組化療週期較少疲勞與副作用。這對癌友穩定生理狀況,更有體力抗癌。


治療前中後期確保營養維持最佳狀態,有助於治療效果,體力恢復較快速、降低復發或轉移的機率,提升生活品質。但即使成功後,仍須定期回診檢查,並維持健康的生活型態、均衡飲食、規律運動,避開容易致癌的不良習慣,才有助長長久久維持健康喔!


引用文獻:

註1. Ikeguchi, M., Yamamoto, M., Arai, Y., Maeta, Y., Ashida, K., Katano, K., ... & Kimura, T. (2011). Fucoidan reduces the toxicities of chemotherapy for patients with unresectable advanced or recurrent colorectal cancer. Oncology Letters, 2(2), 319-322.


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