血糖忽高忽低好困擾，解決血糖問題從營養做起。糖尿病是一種代謝疾病，指體內的胰島素供應不足或因身體細胞對於胰島素的利用能力降低。胰島素是由胰臟的貝他細胞 (β cell) 所分泌，為體內調控血中葡萄糖濃度最重要的賀爾蒙，因此糖尿病人的血糖值會高於正常人。